Fit For Fun Kolumne

Von Januar bis August 2020 schrieb ich eine monatliche Kolumne namens „Läuft bei Insa“ für FitForFun.de. Die ursprüngliche Idee war, die Leser/innen mit auf meine Reise vom Lauf-Wiedereinsteiger bis hin zum Berlin Marathon Ende September zu nehmen. Das Konzept hatte ich selbst entwickelt und proaktiv vorgeschlagen.

Nachdem Corona-bedingt sämtliche Läufe abgesagt wurden, adaptierte ich die Themen entsprechend. Die Kolumne war ein großer Erfolg, die ich auf eigenen Wunsch hin beendete, da ich mich ab Juli 2020 auf meine neue Vollzeit-Stelle als Redakteurin fokussieren wollte.

Kolumnen

1. Nach Laufpause zum Marathon – so will es Insa schaffen
2. Ziel Halbmarathon – so sieht mein Trainingsplan aus
3. Mit der richtigen Ernährung zum Ziel Halbmarathon
4. Mit Läufer-Mindset durch die Corona Krise
5. Der eigene Halbmarathon zu Corona-Zeiten
6. Wie läuft eine professionelle Laufanalyse ab?
7. Der Weg ist das Ziel – warum es beim Laufen nicht nur um die Pace geht
8. Die wichtigsten Tipps nach sieben Monaten Lauftraining